Pão de queijo de batata doce tem apenas 37 calorias por unidade

Viviane Almeida, do Doce Saúde Fit, desenvolveu uma versão saudável do pão de queijo: feito com batata doce! O salago é ideal para quem quer manter uma alimentação equilibrada, levando menos de 1g de gordura em sua preparação (o tradicional tem mais de 15g).

Aprenda a fazer em casa a receita que rende 22 pães:

Ingredientes
30g batata doce cozida e amassada
1 colher de sopa de chia
1 colheres de sopa linhaça dourada
1 colher de sopa de Manteiga derretida ou azeite
1/2 colher café de sal rosa
2 colheres de sopa de leite
1 xícara de ricota ralada ou desmanchada nas mãos mesmo
Entre 8 a 10 colheres de sopa de polvilho doce.
2 ovos